Buttocks Workout
Amatocks Workout, günlük 20 dakikalık egzersiz ve yemek planlarınızı, amat ve bacaklarınızı yıkamak, kalorileri takip etmek ve ünlü sonuçlar elde etmek için bir fitness uygulamasıdır.
Giriş:
Buttocks Workout uygulaması, fitness meraklıları için heykel ve tonu their butt and legs effective için tasarlanmıştır. Hem yeni başlayanlar hem de sezonlanmış sporcularda hedef alındı, bu uygulama, kişisel bir yemek rehberi ile günlük egzersizleri birleştiren bir aylık egzersiz planı sunuyor, sadece 30 gün içinde maksimum sonuçlar. Fitness hedeflerini yaklaşık 20 dakika içinde arzu ettiğiniz glamorous varlıklara çalışırken.Ana Özellikler:
- Kapsamlı 30 Günlük Çalışma Planı: glutes ve bacaklarınızı hedeflemek için tasarlanmış çeşitli egzersizler içeren ayrıntılı bir program izleyin.
- Görsel Egzersiz Rehberleri: Net erişim, her egzersiz için adım adım adım görsel yardımlar, uygun form ve güvenlik sağlar.
- Günlük Meal Planlar: Sonuçlarınızı geliştirmek için fitness hedeflerinize uyum sağlayan özelleştirilmiş yemek planları alın.
- Calorie Takip: Kaloric alımınızın kesin bir kaydı tutun ve kilo kaybınızı kolayca izleyin.
Özelleştirme:
Kullanıcılar egzersizlerini ve yemek planlarını fitness seviyesine, diyet tercihlerine ve belirli hedeflere göre kişiselleştirebilirler. Uyumlar, optimal sonuçları sağlamak için bireysel ihtiyaçlara uyacak şekilde yapılabilir.Modes/Functionality:
- 30-Day Challenge: Yaklaşık 20 dakika içinde tamamlanabilecek günlük egzersizlerle fitness için basit bir yaklaşım.
- İlerleme İzleme: Hedeflerinizi planlamak, güvenilirlik ve motivasyonu teşvik etmek için yerleşik araçlar kullanın.
Pros and Cons:
Pros:
- Tüm beceri seviyeleri için tasarlanmış zaman verimli egzersizler.
- Kullanıcı anlayışını geliştiren kapsamlı görsel yardımlar.
- Günlük yemek planları sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik eder.
- Calorie izleme özelliği kilo kaybı şeffaflığı destekler.
Ekler:
- Sınırlı çeşitlilik, tekrarlayan egzersiz rutinini yapabilir.
- Meal planlar tüm diyet kısıtlamalarına hitap edemez.
Daha Fazla Uygulama Keşfet
3D savaş simülatörü özel silah, zırh ve epik dövüşlerle.
Konuş Pal, İngilizce'yi sanal bir konuşma kulübü aracılığıyla hazırlamak için eşsiz bir platform sunuyor, kullanıcıları destekleyici, reklamsız öğrenme deneyimleri için dil ortakları ile ilişkilendirir.
Block Adventure, klasik sudoku elementleri, ilgi çekici zorluklar ve bir zamanlayıcı veya internet gereksinimi olmadan bir serene, modern bulmaca deneyimi sunar.
Cool R Launcher, Android cihazlar için modern, özelleştirilmiş bir ev ekranı sunar, temalar, jestler, gizlilik özellikleri ve ilgi çekici bir kullanıcı deneyimi için sürekli güncellemeler.
pTron Fit++, akıllı gözlem verileri senkronize eden bir fitness odaklı uygulamadır, ayarlar ve sezgisel bir kullanıcı arayüzü ile sağlık hedeflerini izlemenize yardımcı olur.
Thrilling SUV yarış oyunu özel araçlar ve yoğun zorluklarla.
Tercih ettiğiniz sandbox oyununda golems oluşturun.
Çiçek Oyunları -Pop canlı bir maç-3 balon atıcı renkli bahçeler, 6000 seviye, güç havuzları ve çekici bir çiçek macerası için sosyal bağlantı.
Buttocks Workout ile Benzer
Komoot ile yeni maceraları keşfedin - planlama, navigating ve yürüyüş, bisiklet ve tüm açık aktiviteleri zahmetsiz. Etrafınızdaki dünyayı keşfedin!
Garmin Connect, Garmin cihazları, aktivite, egzersiz ve sağlık verileri takip etmek ve çeşitli aktivitelerde spor zorluklarına katılmak için resmi bir uygulamadır.
Huawei Health, sağlık ve aktivite izleme, uyku, ağırlık, kalori ve kalp oranı izlemek ve kişisel egzersiz planlarını desteklemek için bir uygulamadır.
Ayushman App, sağlık teslimatını artırır, sağlık faydalarını yönetmesine izin verir, Ayushman kartı yaratır ve PM-JAY altında nakitsiz tedaviye erişir.
YAZIO, günlük kalori alımını takip eden bir uygulamadır, kullanıcıların kilo kaybı, bakımı veya kas bir kullanıcı dostu arayüzü ve kişiselleştirilmiş diyet planları ile kazanmalarına yardımcı olur.
Strava, açık fitness faaliyetlerini kaydeden sporcular için bir uygulamadır, kullanıcıların performanslarını takip etmelerini ve rekabetçi bir toplulukla ilgilenmelerini sağlar.
Da Fit, kol bandınızdan veya akıllıwatch'dan sağlık verilerini takip eden bir kullanıcı dostu araçtır, aktivite, kalp oranınızı izlemenize ve fitnessinizi geliştirmenizi motive ederken uyuyabilirsiniz.
Samsung Health günlük aktivitelerinizi, kalorilerinizi ve yemeklerinizi izler, fitness hedeflerini elde etmenize ve daha sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş egzersiz planlarınızı sunmanıza yardımcı olur.